FOCUS BIBLIOGRAPHIQUE Avertissement : les propriétés, indications et utilisations portées à votre connaissance par ce focus sont des extraits d'ouvrages scientifiques d'auteurs reconnus ayant fait l'objet d'une sélection par notre équipe de chercheurs formée de 4 ingénieurs chimistes et d'un pharmacien.

  

Propriétés :

- Vasodilatatrice (augmente le calibre des vaisseaux), améliore la circulation sanguine
- Calmante 

- Anti-inflammatoire

- Stimulante digestive

- Tonique des tissus

- Négativante
  

Indications : 

- Dystonie neurovégétative (rigidité anormale des fonctions automatiques de l'organisme), faiblesse musculaire

- Troubles digestifs : coliques, flatulences, dyspepsie

- Insuffisance hépatique

- Cellulite

- Maladie des artères (artérite)
- Gale, maladies infectieuses (choléra, fièvres tropicales)

- Désinfection, poux
- Transpiration excessive

- Tension nerveuse

Usage externe :

- en massage ou en friction, en synergie avec les huiles essentielles de Lavande vraie et Marjolaine à coquilles dans une huile végétale, pour la détente du système nerveux
- en application locale en synergie avec les huiles essentielles de Camomille romaine ou Lavande pour lutter contre la sinusite

- en inhalation : 2 gouttes de Lemongrass, Camomille romaine et Lavande 
 ou Lemongrass, Pin, Lavande et Eucalyptus 3 à 5 gouttes dans un bol d'eau bouillante
- en onction huileuse locale

- en diffusion avec de la Menthe poivrée pour enlever les mauvaises odeurs

Usage interne :

- 1 goutte dans une cuillère de miel ou dans un verre d'eau chaude, en association avec des huiles complémentaires, 3 à 5 fois par jour.

Précaution d'utilisation :
      - Survenue possible de réaction allergique et irritante cutanée en usage externe. 

Formules tirées d'ouvrages de référence en aromathérapie :       

HE = Huiles essentielles

HV = Huiles végétales

1. Appétit - Pour modérer l'appétit (Dr Willem) :

HE Lemongrass : 10 ml

HE Mandarine : 10 ml

A mettre dans le diffuseur. Laisser diffuser 15 min, 2 fois par jour.

2. Après-shampooing (Nerys Purchon) :

HE Lemongrass : 2 gouttes

HE Romarin à cinéole :2 gouttes

Eau-de-vie : 2 cuillers à soupe

Miel liquide : 1 cuiller à café

Oeuf battu : 1

Lait en poudre

Mélanger les ingrédients puis rajouter le lait en poudre jusqu'à l'obtention d'une crème onctueuse.

A l'aide de ce produit, masser doucement les cheveux et le cuir chevelu. Laisser agir au moins 10 minutes, puis rincer doucement à l'eau tiède.

3. Cellulite, "culotte de cheval", "peau d'orange" (Dr Willem):

HE Lemongrass : 30 gouttes

HE Romarin à cinéole : 30 gouttes

HE Géranium rosat : 30 gouttes

HV Macadamia : 20 ml

Quelques gouttes en massages appuyés sur les zones concernées. 

4. Déminéralisation - Ostéoporose (Dr Willem) :

HE Lemongrass : 10 gouttes

HV Germes de Blé : 10 gouttes

En massage le long de la colonne vertébrale + Silice organique (G5) + algues

5. Détente du système nerveux (N. Grosjean):

HE Lavande vraie : 20 ml

HE Marjolaine à coquilles : 10 ml

HE Lemongrass : 10 ml

En friction ou en massage décontracturant. 

6. Pour la maison - Désinfectant pour linge (Nerys Purchon) :

HE Lemongrass : 20 gouttes

HE Romarin à cinéole : 1/2 cuiller à café

HE Lavande vraie : 1 cuiller à café

HE Citron : 1/2 cuiller à café

HE Pin sylvestre : 20 gouttes

- Prélavage : s'il y a un quelconque risque infectieux ou contagieux dans la maison, faire tremper le linge de lit et les pyjamas dans de l'eau dans laquelle auront été ajoutées 10 gouttes de désinfectant et 10 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus radié.

- Lavage : ajouter 4 à 5 gouttes de désinfectant dans la dernière eau de rinçage de votre machine à laver. Dans le cas d'un lavage à la main, utiliser seulement 2 gouttes du produit. 

- Séchage : verser 2 à 3 gouttes du désinfectant sur un mouchoir qui sera glissé dans le sèche-linge.

- Fer à repasser : verser 2 gouttes du désinfectant pour buanderie dans un vaporisateur rempli de 30 cl d'eau. Faire un test préalable sur l'envers d'un ourlet.

7. Pour la maison - Désinfectant pour WC (Nerys Purchon) :

HE Lemongrass : 40 gouttes

HE Tea tree : 2 cuillers à café

HE Lavande vraie : 1 cuiller à café

HE Citron : 2 cuiller à café

HE Pin sylvestre : 40 gouttes

Dans un pulvérisateur, verser 1 cuiller à café du désinfectant et 2 cuiller à soupe de vodka ou d'eau-de-vie. Laisser dissoudre puis ajouter un verre d'eau. 

- Vaporiser vers le haut dans les toilettes.

- Verser 10 gouttes de désinfectant pour WC dans la cuvette après l'avoir nettoyée.

8. Sinusite (N. Grosjean):

HE Lemongrass et HE Camomille romaine en parts égales

ou 

HE Lemongrass et HE Lavande vraie en parts égales

Application sur les méridiens des contours des yeux

9. Sinusite, Rhume (N. Grosjean):

HE Lemongrass : 2 gouttes

HE Camomille romaine : 2 gouttes

HE Marjolaine sylvestre : 2 gouttes

ou 

HE Lemongrass : 2 gouttes

HE Lavande vraie : 2 gouttes

HE Pin : 2 gouttes

HE Eucalyptus radié : 2 gouttes

Dans un bol d'eau chaude en inhalation.

10. Au travail - "Le creux de l'après-midi" (Nerys Purchon) :

HV Amande douce : 3 cuillers à café

HE Lemongrass : 4 gouttes

HE Romarin à cinéole : 6 gouttes

HE Basilic tropical : 2 gouttes

- Verser 1 à 2 gouttes du mélange sur les points de pouls des poignets et du cou. Masser doucement et respirer un peu le parfum.

- Aussi souvent que désiré, verser un peu de mélange sur un mouchoir en papier pour en humer le parfum.

• pour nos huiles essentielles : 1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes actuels)

• pour les huiles végétales : 1 coup de pompe (aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ

• pour convertir la masse en volume pour un liquide (et inversement), vous pouvez appliquer la formule suivante : 
  masse = densité x volume à 20°C

Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. 
Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles.

AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.
 

INDICATIONS BIBLIOGRAPHIQUES :

"Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux

"Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine

"L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël

"La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon

"ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon

" L'aromathérapie" de Nelly Grosjean

" Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier

" Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux

Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD

" L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux