FOCUS BIBLIOGRAPHIQUE Avertissement : les propriétés, indications et utilisations portées à votre connaissance par ce focus sont des extraits d'ouvrages scientifiques d'auteurs reconnus ayant fait l'objet d'une sélection par notre équipe de chercheurs formée de 4 ingénieurs chimistes et d'un pharmacien.

  

Propriétés :

- Calmante, sédative voire hypnotique

- Hypotensive

- Rééquilibrante du système neurovégétatif

- Anti-inflammatoire
- Antiparasitaire intestinale, carminative, stomachique
- Antispasmodique
- Tonique cérébrale

- Litholytique (substance ayant la capacité de dissoudre les calculs biliaires)

- Cholérétique (substance stimulant la sécrétion de bile par le foie)
  

Indications : 

- Insomnies d'origine nerveuse

- Crises nerveuses, hystérie, lipothimie, émotivité

- Convulsions, épilepsie, spasmes (asthme, digestif, cardiaque), éréthisme, palpitations

- Indigestions

- Crampes d'estomac, nausées, vomissement durant la grossesse

- Lithiase biliaire, insuffisance hépato-biliaire
- Névralgies (douleurs faciales, dentaires...)

- Maux de tête, migraine (due à une mauvaise digestion)

- Déficience intellectuelle (trouble de la mémoire), mélancolie

- Règles douloureuses

- Piqûres d'insectes (guêpes...), réactions allergiques cutanées
  

Usage externe :       

      - Pour ses propriétés calmantes, en massage, diluée dans une huile végétale de support le long de la colonne vertébrale et sur la face interne des poignets
- En diffusion, en mélange avec d'autres huiles (à choisir par exemple parmi les huiles essentielles suivantes : Basilic, Camomille, encens, Géranium, Gingembre, Lavande, Petitgrain, Romarin ou Ylang-Ylang)

Formules tirées d'ouvrages de référence en aromathérapie :      

HE = Huile Essentielle

HV = Huile Végétale ou macérât huileux      

Troubles nerveux :

1. Crise de nerfs (Dr Telphon):

Traitement local :

HE Lavande officinale : 2 ml

HE Mélisse officinale : 2 ml

HE Menthe verte : 2 ml

HV Millepertuis : 30 ml

HV Olive ou Avocat : 30 ml

Massez le plexus, le dos et les épaules. Renouvelez ce traitement 1 à 2 fois dans la journée, si nécessaire.

Traitement oral :

HE Lavande officinale

HE Mélisse officinale

HE Menthe verte

Prenez 1 goutte de chaque huile essentielle au moment du repas, soit dans un grand verre d'eau ou de jus de fruits (diluées dans du dispersant : Solubol ou Disper), soit dans une cuillérée à soupe d'huile d'olive ou de miel, ou dans un peu de mie de pain. Renouvelez ce traitement 2 à 4 fois dans la journée.

2. Crise de panique (Dr Telphon):

Traitement local :

HE Lavande officinale : 3 ml

HE Mélisse officinale : 3 ml

HE Iris : 3 ml

HV Millepertuis : 30 ml

HV Olive ou Avocat : 30 ml

Massez le plexus, le dos, les épaules et les tempes. Renouvelez ce traitement 1 à 2 fois dans la journée, si nécessaire.

Traitement oral :

HE Lavande officinale

HE Mélisse officinale

HE Iris

Prenez 1 goutte de chaque huile essentielle au moment du repas, soit dans un grand verre d'eau ou de jus de fruits (diluées dans du dispersant : Solubol ou Disper), soit dans une cuillérée à soupe d'huile d'olive ou d'huile de tournesol ou de miel, ou sur un ou deux morceaux de sucre. Renouvelez ce traitement 2 à 4 fois dans la journée.

3. Insomnie (Dr Telphon):

Traitement local :

HE Valériane officinale : 2 ml

HE Mélisse officinale : 2 ml

HE Mandarine : 2 ml

HV Millepertuis : 30 ml

HV Olive ou Avocat : 30 ml

Massez le plexus, le dos, les épaules et les tempes. Renouvelez ce traitement 1 à 2 fois dans la journée, si nécessaire.

Traitement oral :

HE Valériane officinale

HE Mélisse officinale

HE Mandarine

Prenez 1 goutte de chaque huile essentielle au moment du repas, soit dans un grand verre d'eau ou de jus de fruits (diluées dans du dispersant : Solubol ou Disper), soit dans une cuillérée à soupe d'huile d'olive ou d'huile de tournesol ou de miel, ou sur un ou deux morceaux de sucre. Renouvelez ce traitement 2 à 4 fois dans la journée.

4. Anxiété, inquiétude, trac (Dr Telphon):

Traitement local :

HE Eriocéphalée : 2 ml

HE Davana : 2 ml

HE Mélisse officinale : 2 ml

HV Millepertuis : 30 ml

HV Olive : 30 ml

Massez-vous doucement au niveau du plexus, du thorax et des épaules. Renouvelez ce traitement 1 à 2 fois dans la journée, si nécessaire.

Traitement oral :

HE Eriocéphalée

HE Davana

HE Mélisse officinale

Prenez 1 goutte de chaque huile essentielle au moment du repas, soit dans un grand verre d'eau ou de jus de fruits (diluées dans du dispersant : Solubol ou Disper), soit dans une cuillérée à soupe d'huile d'olive ou d'huile de tournesol ou de miel, ou sur un ou deux morceaux de sucre. Renouvelez ce traitement 2 à 4 fois dans la journée.

Autres troubles :

5. Coup de chaleur (dû à une exposition trop importante à la chaleur, se traduit généralement par une forte fièvre et une déshydratation) (Dr Telphon):

Traitement local :

HE Cajeput : 2 ml

HE Camomille allemande : 2 ml

HE Mélisse officinale : 2 ml

HV Millepertuis : 20 ml

HV Olive : 20 ml

HV Avocat : 20 ml

Massez-vous doucement au niveau du dos, du ventre, des membres et des tempes 2 à 3 fois dans la journée.

Traitement oral :

HE Cajeput

HE Camomille allemande

HE Mélisse officinale

1 à 2 gouttes de chaque huile essentielle au moment du repas, soit dans un grand verre d'eau ou de jus de fruits (diluées dans du dispersant : Solubol ou Disper), soit dans une cuillérée à soupe d'huile d'olive ou de miel, ou dans un peu de mie de pain. Renouvelez ce traitement 2 à 3 fois dans la journée.

Beauté :

6. Tonifier le corps (Dr Willem):

HE Néroli : 40 gouttes

HE Bois de rose : 20 gouttes

HE Cyprès : 20 gouttes

HE Mélisse : 10 gouttes

Lait neutre pour le corps : 100 ml

Ajoutez les huiles essentielles dans les 100 ml de lait neutre pour le corps. Agitez le mélange et massez en frictions circulaires les cuisses, les fesses, le ventre. A faire tous les jours si possible.

• pour nos huiles essentielles : 1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes actuels)

• pour les huiles végétales : 1 coup de pompe (aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ

• pour convertir la masse en volume pour un liquide (et inversement), vous pouvez appliquer la formule suivante : 
  masse = densité x volume à 20°C

Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. 
Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles.

AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

INDICATIONS BIBLIOGRAPHIQUES :

"Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux

"Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine

"L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël

"La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon

"ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon

" L'aromathérapie" de Nelly Grosjean

" Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier

" Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux

Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD

" L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux

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