Pour 10-15 barres
Sucre en poudre
20 g
Noisettes décortiquées (ou noisettes en poudre)
50 g
Haricots azuki cuits
200 g
Banane
1
Chocolat noir dessert fondu
25 g
40 g
3 cuillères à soupe rases
1 cuillère à soupe 1/2
Graines de sésame
2 cuillères à soupe
Environ 100 g de haricots secs, à faire tremper 12 h dans l’eau, changer l’eau puis cuire 1-2 h avec 1 cuillère à café de bicarbonate de soude jusqu’à ce qu’ils soient tendres