Nos solutions naturelles pour lutter contre les cheveux fourchus

Un cheveu fourchu est un cheveu abîmé, qui se dédouble en son extrémité. Un cheveu fourchu manifeste un cheveu fragilisé, en manque d'hydratation ou de nutrition. Les pointes fourchues sont parfois désignées de "queues de rat" ou d'effet "paille" puisque les cheveux sont visiblement endommagés, ce qui donne une impression de cheveux en manque d'entretien.

Les cheveux fourchus sont le résultat de divers facteurs qui, à long terme, endommagent grandement la chevelure. Il existe des facteurs externes, comme la pollution, l'utilisation d'appareils chauffants ou le soleil et des facteurs internes avec, par exemple, les carences ou la déshydratation. Nous vous détaillons ces différents facteurs :

L'utilisation excessive d'appareils chauffants. L'usage fréquent de sèche-cheveux, de fer à lisser, de fer à boucler ou d'autres outils chauffants peut altérer la structure protéinique du cheveu, le rendant ainsi plus susceptible de se casser et de former des fourches. Si vous avez du mal à vous passer des appareils chauffants pour vous coiffer au quotidien, nous vous conseillons d'utiliser un Spray thermo-protecteur en amont de votre brushing.

Les teintures chimiques, les colorations, les décolorations et autres traitements chimiques peuvent affaiblir la fibre capillaire, la rendant plus poreuse et cassante. Cette porosité accentuée facilite l'émergence des fourches. Alors, pourquoi ne pas tester une coloration végétale à base de henné ? Cette alternative naturelle est idéale pour minimiser l'impact des couleurs sur vos cheveux. 

L'exposition prolongée ou quotidienne au soleil. Tout comme la peau, les cheveux sont sensibles aux rayons UV. Une exposition prolongée et sans protection peut dégrader le cheveu, le dessécher et provoquer des pointes fourchues. C'est pourquoi, en cas d'exposition prolongée au soleil, nous vous conseillons grandement d'utiliser une huile protectrice pour limiter les effets néfastes des rayons solaires sur vos cheveux.

Il existe bien d'autres facteurs externes comme la pollution, l'eau de mer, le chlore ou encore le frottement des cheveux (sur l'oreiller, sur les vêtements...), pouvant aussi entraîner des cheveux secs, cassants et bien sûr, des pointes fourchues.

Les carences nutritionnelles, au-delà des conséquences sur votre santé qu'elles peuvent entrainer, ont un impact sur la santé de vos cheveux. D'ailleurs, les cheveux reflètent généralement la santé générale du corps. Une alimentation déséquilibrée, pauvre en vitamines et en minéraux essentiels (comme le Fer, le Zinc, la vitamine E et les acides gras oméga-3), peut affecter la qualité et la résistance des cheveux. 

Une consommation insuffisante d'eau (voire la déshydratation), impacte l'ensemble de l'organisme, y compris les cheveux. Des cheveux déshydratés deviennent secs, cassants et davantage susceptibles de développer des fourches. Nous vous rappelons qu'il est conseillé de consommer 1,5L à 2L d'eau par jour pour une hydratation optimale.  

L'état de santé générale : Certaines maladies ou déséquilibres hormonaux peuvent influer sur la santé des cheveux. C'est notamment le cas du SOPK et d'autres pathologies hormonales. De même, le stress, la prise de certains médicaments ou certains traitements médicaux lourds peuvent fragiliser les cheveux et entraîner l'apparition de fourches et de pointes cassantes.

En somme, avoir les cheveux fourchus est souvent le résultat d'une combinaison de plusieurs facteurs. Il est essentiel de protéger vos cheveux des agressions externes tout en veillant à votre bien-être intérieur pour maintenir une chevelure en pleine santé.

Les cheveux fourchus et les pointes sèches sont deux problèmes capillaires distincts, bien qu'ils puissent souvent coexister et découler de causes similaires. Voici les principales différences entre ces deux préoccupations capillaires :

Apparence et Structure :

Cheveux fourchus : L'extrémité du cheveu se divise en deux ou plusieurs branches, donnant l'aspect d'une fourche. Cela est généralement le signe d'un cheveu fortement endommagé dont la cuticule (la couche externe protectrice du cheveu) a été altérée, laissant la fibre capillaire interne exposée.

Pointes sèches : Les extrémités des cheveux apparaissent rêches, ternes et manquent d'élasticité. Elles peuvent être cassantes, mais ne sont pas nécessairement fourchues. 

Causes :

Les causes des cheveux fourchus incluent l'utilisation excessive d'outils chauffants, les traitements chimiques, le brossage agressif et d'autres agressions mécaniques.

Les pointes sèches peuvent être causées par des facteurs similaires, mais tout particulièrement par une carence en hydratation, une utilisation excessive de produits capillaires contenant de l'alcool, une exposition au soleil, au vent ou à l'eau salée, ou encore un lavage trop fréquent avec des shampoings agressifs. Pour éviter de trop abîmer vos cheveux en les lavant, nous vous conseillons d'essayer d'espacer au maximum vos shampoings (si possible tous les 3 jours minimum) afin de rétablir le cycle normal de votre cheveu et revenir à une sécrétion de sébum équilibrée. Pour laver vos cheveux sans les endommager avec des substances chimiques inutiles, nous vous conseillons d'utiliser notre base shampoing neutre Aroma-Zone et de l'agrémenter avec les actifs cosmétiques de votre choix, selon les besoins de vos cheveux. 

Traitements et solutions :

Pour les cheveux fourchus, la solution la plus directe est souvent de couper les extrémités endommagées. Une fois les fourches apparues, il est difficile de "réparer" complètement le cheveu, bien que certains produits puissent améliorer leur apparence. Notamment les soins à base d'acide hyaluronique, qui peuvent réhydrater les pointes pour améliorer leurs apparences 

Pour les pointes sèches, l'hydratation est la clé. Les masques capillaires hydratants, les huiles, les laits et les sérums capillaires peuvent aider à rétablir l'humidité perdue, redonnant ainsi aux cheveux leur souplesse et leur brillance.

Il est important de noter que les deux conditions peuvent être le signe de cheveux en mauvaise santé ou malmenés. Une routine de soins capillaires adaptée, qui minimise les agressions et maximise l'hydratation et la nutrition, peut aider à prévenir à la fois les fourches et les pointes sèches.

Les fourches apparaissent certes rapidement mais vous pouvez vous en débarrasser en adoptant certains réflexes.

L'approche la plus efficace pour traiter ce problème est de couper les pointes endommagées. Cela élimine immédiatement les fourches et redonne un aspect plus frais et soigné à la chevelure. En règle générale, nous vous conseillons de "rafraîchir" vos pointes en les coupant tous les 2/3 mois max pour ne pas laisser les fourches s'étendre plus haut sur les longueurs.

Pour vous couper les cheveux, nous vous conseillons de veiller à utiliser des ciseaux adéquats, spécifiques à la coupe des cheveux. Ne tentez pas de vous couper les cheveux avec des ciseaux classiques, ces derniers n'étant pas adaptés, ils pourraient causer plus de dégâts qu'autre chose. Vous pouvez aussi évidemment choisir d'aller directement chez un professionnel de la coiffure.

L'usage de shampoings doux est également primordial. Les formules sans sulfates lavent vos cheveux en douceur, sans les dénuder de leurs huiles naturelles essentielles. Vous pouvez compléter le lavage par un après-shampoing nourrissant qui aidera à sceller l'hydratation au cœur du cheveu, laissant alors votre chevelure souple et protégée. Pour ne pas endommager vos longueurs et vos pointes, nous vous rappelons que le shampoing s'applique sur la racine des cheveux et non sur les longueurs et les pointes. Notre conseil est de frictionner votre cuir chevelu en douceur à l'aide de votre shampoing doux et de le laisser glisser sur vos longueurs et vos pointes au moment du rinçage. Cela suffit pour les nettoyer efficacement sans les fragiliser. 

Les traitements chimiques, tels que les balayages, les colorations ou les décolorations, peuvent être particulièrement agressifs. Nous vous conseillons autant que possible d'espacer ces traitements et de privilégier les produits naturels.

Retrouver une chevelure saine peut aider à empêcher les fourches de se former. Même s'il est inévitable de couper vos cheveux si ceux-ci présentent des fourches, il y a plusieurs astuces naturelles pour éviter que les fourches ne reviennent. Certains produits sont également utiles pour améliorer l'aspect de vos fourches, avant d'opter pour la coupe.

Suivre un régime alimentaire équilibré, riche en nutriments essentiels pour les cheveux, peut améliorer leur santé globale. Au-delà d'une alimentation équilibrée, vous pouvez choisir de vous tourner vers l'usage de compléments alimentaires tels que la Spiruline, ou la Levure de Bière, riches en nutriments et vitamines incontournables pour la santé des cheveux.

L'hydratation joue un rôle crucial dans le maintien de la santé des cheveux. Une hydratation régulière et profonde, grâce à l'utilisation de masques et de laits capillaires, peut aider à restaurer l'élasticité et la brillance des cheveux. Vous pouvez élaborer votre propre masque capillaire en utilisant notre base de masque capillaire bio et en l'agrémentant des actifs de votre choix. 

Les huiles végétales naturelles, telles que l'huile de Coco, l'huile d'Argan ou l'huile d'Olive, ont des propriétés nourrissantes et peuvent être appliquées avant le lavage sous forme de bain d'huile pour une hydratation maximale. Vous pouvez également opter pour notre synergie d'huiles de soin pour les cheveux pour un soin complet.

Le recours aux appareils chauffants, bien que pratique, est souvent une grande cause de dommages capillaires. Si vous ne pouvez pas éviter leur utilisation, nous vous conseillons d'appliquer un protecteur thermique en amont sur vos cheveux. 

Il existe cependant de nombreuses alternatives naturelles sans chaleur pour coiffer vos cheveux, vous pouvez essayer d'opter pour des coiffures protectrices comme les tresses par exemple. 

Si vous avez les cheveux fins et lisses et que vous souhaitez donner un relief à vos cheveux, vous pouvez tenter les méthodes de boucles sans chaleur avec un bandeau skincare par exemple, ou même avec des chaussettes ou des collants pour les plus douées d'entre vous ! Vous trouverez de nombreux tutoriels faciles sur Internet.

Si vous avez les cheveux bouclés, une routine de soin adaptée accompagnée des bons gestes pour redessiner vos boucles naturelles peut vous aider à éviter de recourir aux appareils chauffants ou lissants trop souvent. Vous pouvez consulter notre guide : Comment avoir de belles boucles ? Ou encore notre routine cheveux bouclés simple et naturelle pour dompter vos jolies boucles tout en prenant soin de vos cheveux.

Le brossage peut sembler être une tâche quotidienne banale, mais c'est pourtant un moment où les cheveux sont vulnérables, surtout s'ils sont mouillés. Nous vous conseillons d'utiliser une brosse à poils doux ou un peigne à dents larges et de brosser vos cheveux avec précaution pour éviter de les casser. Veillez également à procéder au brossage de votre chevelure avant de la laver. Ce premier démêlage à sec permet de limiter l'utilisation de la brosse sur cheveux mouillés, lorsque ils sont les plus vulnérables.

Pour démêler vos cheveux en douceur, nous vous conseillons de débuter par les pointes en effectuant de petits mouvements vers le bas et de remonter vers les racines au fur et à mesure du démêlage.

L'environnement peut également jouer un rôle sur la santé de vos cheveux, les agressions extérieures étant l'une des causes les plus fréquentes des cheveux fourchus. Si vous passez beaucoup de temps à l'extérieur, le soleil, le vent, et les autres éléments peuvent endommager vos cheveux. Nous vous conseillons alors de les protéger avec un chapeau ou un foulard pour minimiser ces risques. S'il y a beaucoup de vent, nous vous recommandons d'attacher vos cheveux et d'essayez de les glisser sous un pull ou une capuche pour éviter leur fragilisation et les frottements.